认知守护,从脑开始,从心出发

2025-10-16

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每年9月21日是世界阿尔茨海默病日,旨在提高人们对这种“记忆杀手”的认识与关注,其正成为全球公共卫生领域的严峻挑战。


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为提升照护人员、家属对阿尔茨海默病的认知预防及照护技巧,我院内五科开展知识讲座,由田医生主持,参与者包括内五科患者家属、照护人员等。

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活动的内容首先讲述了阿尔茨海默症的症状表现:

阿尔茨海默症是神经系统退行性疾病,早期症状易被忽视,患者可能偶尔忘事、记不起熟人名字;病情发展后,记忆力衰退明显,时间空间认知障碍加剧,语言表达能力下降,晚期生活完全不能自理。


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接下来活动的第二个内容是:如何进行早期预防?

早期预防可从日常入手,如多用左手刷牙、吃饭、喝水、刷视频,给大脑新锻炼机会;坚持做预防保健操,选择温和、重复性强的动作,能延缓认知功能衰退,降低跌倒等并发症风险,锻炼注意力、执行能力和短期记忆。

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最后是活动的第三个内容:如何照护阿尔茨海默病的患者?

照护患者需注意多方面:


饮食选软烂易消化食物,三餐定时,进餐专人看护;

作息规律,布置好睡眠环境;

定期协助洗头洗澡修剪指甲(水温38-40℃),每天清洁口腔面部;

移除尖锐家具边角,地面铺防滑垫,危险物品收好;

给患者穿带联系方式衣物或戴定位手环,外出专人陪同;

出现不良情绪时保持耐心,通过患者熟悉话题转移注意力;

每天进行认数字、拼拼图等简单认知活动,用清晰缓慢语言沟通;

陪老人做拼图、画画等认知训练;

多和老人聊天回忆趣事,给予情感支持;

督促老人按时服药,控制高血压、糖尿病、高血脂等基础病。


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